2012.11.15 岩盤浴
今日は、 定期的に通っている(なるべく。。)岩盤浴とマッサージに行きました。 特に冬は冷えるし汗も出にくいので、 岩盤浴は欠かせませんね! そして、体が温まったところで、マッサージです。 主に足と肩・首を中…
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今日は、 定期的に通っている(なるべく。。)岩盤浴とマッサージに行きました。 特に冬は冷えるし汗も出にくいので、 岩盤浴は欠かせませんね! そして、体が温まったところで、マッサージです。 主に足と肩・首を中…